Diese verflixte Jahreszeit ist schuld!!!!
Zu viel los. Zu wenig Sport. Zu wenig Sonne. Eventuell ist die Ernährung nicht ideal

Test1: Dronabinol: Perfekter ungestörter Schlaf aber der nächste Tag läuft nicht effizient.
Test2: Sport: Perfekter ungestörter Schlaf aber mir fehlen diese vier bis sechs Stunden für meinen Tagesablauf. (der Sport war nur eine Stunde. 30 Minuten Anfahrt und dreißig Minuten wieder heim. Der Rest ist Fatique
Test3: Ein kühles Bier an einem langen Abend mit Freunden: Fast perfekter Schlaf. Bier treibt

Meine Glaskugel sagt: Im Frühling wirds besser.
... das dauert

liebe Grüße agno

Ja. Bis morgen. Da soll es bis zu 21°C warm werden :

Bis zu 21 Grad zum Jahreswechsel

https://www.zdf.de/nachrichten/panorama/wetter-silvester-rekord-100.html#xtor=CS5-282

Die Erde ist keine Scheibe und der Klimawandel ist menschengemacht.