kritische Biotin Studie - Schübe (Allgemeines)
Ich werde es nicht nehmen! Bin eh' kein Vitaminfan. Wobei ich einen nachgewiesenen Extrem-Mangel von Vitamin D(3) habe.
Danke!
Bei Biotin bin ich auch raus.
Aber D3 nehme ich 10.000 IE 1x pro Woche. Damit will ich meinen Pegel von 84 ng/ml halten.
Ich habe noch genug von dem Zeug aus meiner Coimbra-Zeit 
LG
Uwe