@Boggy Psychoneuroimmunologie sich selbst wieder mögen (Allgemeines)
Hallo Boggy
Seit 1 1/2 Jahren mag ich mich wieder, so, wie ich bin, das tut der Psyche gut und enorm dem ganzen Ich und dem "Heilungsprozess".
Als ich wegen der MS ganz unten war (3 Monate Kühlweste tragen, immer Uhthoff, immer Fatigue, immer Verstopfung) hasste ich meinen Körper und irgend wie auch mich, ein Dauerstress.
Ich fange wieder an das Leben zu lieben und mag auch mich wieder, das tut unheimlich der Seele gut.
Ich musste noch lernen, dass ich mich von Stressfaktoren abgrenzen muss, wer sich nicht mag und ruinieren möchte muss das heute ohne mich als Mitakteur tun.
Ich habe über 10 Lebensjahre wegen MS verloren, aber das Hier und Jetzt nehme ich mir dafür ganz bewusst und in vollen Zügen.
lg
Philipp