Natürliche Vitamin D-Therapie (Allgemeines)
Liebe Vitamin D Intressierte,
Waren Sie heute schon draußen dh im Sonnenlicht?
Wie Sie hieraus lesen https://de.wikipedia.org/wiki/Vitamin_D können
kann der tägliche Bedarf von 20 µg (800 IE) täglich (Summe aus Hautproduktion und Nahrungsaufnahme) gedeckt werden!
Da wir momentan Winter haben empfieht es sich möglichst oft raus zu gehen!
lg e
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Angst die Hoffnung zu verlieren soll nicht mein Leben bestimmen!
Sommer 2o19 bewußtlos ins ins Krankenhaus war nach vier Wochen wieder heim unter Betreuung meiner Tochter.
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