- Liegt der empfohlene Vit. D Spiegel tatsächlich höher als bei Gesunden?

Das ist die Frage. Irgendwie ist das alles sehr unbefriedigend.

Gestartet bin ich bei 8 irgendwas (Einheit weiß ich gerade nicht) mit alle 3 Tage 20000iE Vitamin D. Bei der letzen Kontrolle hatte ich 120 irgendwas und habe aufgehört bzw. der Arzt sagte "aufhören".

Ab 100 irgendwas kann es toxisch werden, das habe ich als Information.