Vitamin D : Wie hoch soll der Spiegel denn nun sein? (Therapien)
Ich glaube auch, dass die Wirkung von Vitamin D bei MS nicht nur auf einem nachgewiesenen Mangel liegt, sondern dass man da schon wesentlich mehr im "Depot" haben sollte wie ein Normalo.
So ähnlich wie beim Biotin, da nimmt man ja auch Megadosen.
Mit dem Unterschied dass Biotin als wasserlösliches Vitamin, im Gegensatz zum fettlöslichen Vitamin D, flott wieder ausgeschieden wird.
Daher auch die Verteilung der Dosis von 300mg auf 3x pro Tag.
- oder liege ich da komplett falsch?
- Liegt der empfohlene Vit. D Spiegel tatsächlich höher als bei Gesunden?
LG
Uwe