Kokos- und Milchfett, ketogene Ernährung (Allgemeines)
Liebe/r Zoe
Ketogene Ernährung also mit mittelkettigen Fettsäuren wozu die Capron- (C 6:0), Capryl- (C 8:0), Caprin- (C 10:0) und die Laurinsäure (C 12:0) zählen. Es handelt sich dabei um gesättigte Fettsäuren, ...https://de.wikipedia.org/wiki/Mittelkettige_Triglyceride
Kann man anhand seiner Cholesterinwerte dann etrwas daraus ersehen bzw bei meiunem mit 256 zu hohem Wert wäre das wirklich sinnvoll mehr Kokos- oder/statt Milchfett zu essen?
Mein Hausarzt sagte mir zuwenig darüber oder es war in das HOPS Loch in meinem Gedächtnis gefallen!
lg e
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Angst die Hoffnung zu verlieren soll nicht mein Leben bestimmen!
Sommer 2o19 bewußtlos ins ins Krankenhaus war nach vier Wochen wieder heim unter Betreuung meiner Tochter.
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