Wer hat konkrete MS-Ziele fürs 2016 ? (Allgemeines)

julia , Sonntag, 13.12.2015, 12:57 (vor 3058 Tagen) @ Idefix

Über die Jahre habe ich dieses Körpergefühl verloren.
Es geht nicht darum wieder Spitzenleisungen zu erbringen, sondern wieder Kontakt zu ihmaufzubauen und ihm zu vertrauen.

Das hast Du schön ausgedrückt.

Ich gehe seit einiger Zeit neben der normalen Krankengymnastik zu einer Feldenkraistherapeutin und lerne dort, dieses verloren gegangene Gefühl für den Körper, wie eins mit dem anderen zusammenhängt, zurückzuerobern.
Das ist richtig spannend und hilft mir dabei, die innere Distanz, die ich mittlerweile zu meinem Körper aufgebaut habe, zu überwinden. Man könnte es auch als Versöhnung mit mir selbst beschreiben.

Da bleibe ich dran, auch wenn vieles trotzdem nicht mehr geht.