Ich brauch momentan nicht trainieren.

Zuerst musste ich beim letzten Satz lachen.
Dann wurde es aber wieder richtig ernst
Was ist, wenn das Training zum Erhalt des wohligen Status Quo bitter nötig ist?
Wer nicht vorwärts geht, der wird sich Richtung rückwärts bewegen, oder so ähnlich?

Alles kann, Nichts muß !

Wenn der Postfaktizismus oder verständlicher gesagt: "Das Bauchgefühl"
uns mitteilt, dass es heut keinen Bock hat, oder mal was anderes sein soll/muss/darf,
dann darf/soll/muss man/frau doch auf die innere Stimme hören?

Ist nicht das Nichthören auf die innere Stimme auch so ein Effekt, der krank machen kann ?

Und prinzipiell weiss man/frau ja schon, dass Bewegung und (mehr oder auch weniger) Training förderlich ist.

Ausnahmen bestätigen wie immer alle Regeln !