Ich finde diese Definition gelungen:

Unter Stress versteht man die Beanspruchung (Auswirkung der Belastungen) des Menschen durch innere und äußere Reize oder Belastungen (objektive, auf den Menschen einwirkende Faktoren sowie deren Größen und Zeiträume).

Diese können sowohl künstlich als auch natürlich, sowohl biotisch als auch abiotisch sein, sowohl auf den Körper als auch die Psyche des Menschen einwirken und letztlich als positiv oder negativ empfunden werden oder sich auswirken.

Die Bewältigung der Beanspruchung ist von den persönlichen (auch gesundheitlichen) Eigenschaften und kognitiven Fähigkeiten der individuellen Person abhängig, der Umgang mit einer Bedrohung wird auch Coping genannt. Einsetzbare Verhaltensweisen sind z. B. Aggression, Flucht, Verhaltensalternativen, Akzeptanz, Änderung der Bedingung oder Verleugnung der Situation...

Ich halte diese Definition auch für sehr gelungen! Natürlich gibt es positiven Stress, der gut, und negativen Stress, der schlecht ist. Und natürlich ist es sehr individuell, was man unter Stress empfindet.

Ich verstehe nicht, dass man beide Eigenschaft des Stress als Beleg anführt, dass es Stress eigentlich gar nicht gibt, bzw. dass er windelweich definiert ist und keine Skalen hat. Man kann den Stress genau so wenig definieren, dass die Definition für alle zutrifft, wie man das Glück definieren kann.

W.W.