Hallo Jakobine

Bei mir musste ich den aktiven Teil in Physiotherapie und Krafttraining auf 30 Minuten begrenzen.

Nach 30 Minuten kommt bei mir die Fatigue und ich habe eine starke Körperspannung und steife Beine.

http://www.ms-diagnose.ch/de/ms-symptome/fatigue-muedigkeit/

Im Krafttraining mache ich nach 30 Minuten Massage, Dehnung darauf

http://basefit.ch/training/vibration.html

In der Physiotherapie Dehnen, Entspannen, usw.

Philipp