Und noch eine Überlegung: Vielleicht kann man den Körper trainieren, indem man versucht, ihn vorsichtig an Hiitze und Schwüle zu gewöhnen? Das wäre bei mir einen Versuch wert

zu toppen und insofern herauszufördern.

jerry, Gott bewahre. Ich wollte nicht schlaubergern und dich mit ungebetenen Ratschlägen versehen. Das war mehr so eine Überlegung von mir an dich, an mich und alle anderen gerichtet, die Frage, kann man einen (mehr oder weniger vorgeschädigten) Körper an Hitze und Schwüle gewöhnen? Mehr als Frage und Diskussionsstoff gedacht denn als Ratschlag. Denn ich möchte meinen Körper mehr daran gewöhnen, weiß aber nicht so genau, ob und wie und überhaupt. Denn vor großer Hitze habe ich Respekt, hatte früher schon öfter Schübe in Hitzeperioden.

Na, es sei Dir als charmanter SchläuIn verziehen...

Danke. Aber was ist ein Schläuln? Ich werd mal die Suchmaschine bemühen.

mit Bike zum Badesee jetten, Schwimmrunde, Biketour ... Tagesaction

Ja, ich weiß, deine Initiative ist nicht so leicht zu toppen