Der Wahrheitskern darin ist, daß es wichtig ist, danach zu "forschen", was mir hilft, und was mir schadet.

Forschen, wie das?

Ich glaube, dass gerade dieses Forschen und auch das Schreiben hier eine böse Falle ist, in der ich ja auch schon viel zu lange sitze.

Mehr Fehler will ich machen!, aber jeden möglichst nur einmal

"Forschen" heißt für mich, die Augen aufhalten, wach bleiben, für das, was ich erlebe, was mit mir geschieht, wann, wie, wo, ...
Genau hinschauen ... prüfen, ausprobieren ...
Bewußt leben, achtsam leben, ... ohne Zwanghaftigkeit dabei ...

Was hilft mir dabei: Meditation,
und meditative Geistes-Haltung im Alltag.

Gruß
Boggy