Physio kann helfen (Allgemeines)
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und nochmals dehnenhttps://www.sueddeutsche.de/panorama/zoo-houston-texas-elefanten-yoga-1.5960599
Danke
Ein gelungener Vergleich zwischen einem gehbehinderten MSler und einem Elefanten im Zoo.
und eine neue Dickhäutertherapie auch für den MSler
Zitat: "... Später ermutigen die Tierpfleger die Elefanten, den jeweiligen Körperteil zu bewegen, den sie mit diesem Stock berühren, indem sie zum Beispiel das Bein zur Seite strecken oder anheben. Dann gibt's zur Belohnung eine Banane, ein Stück Vollkornbrot oder eine Süßkartoffel.
Vielleicht sollte man in Yoga-Gruppen für Menschen demnächst ähnliche Belohnungsroutinen einführen - pro vollendeter Übung je ein Biss vom Proteinriegel oder so...."
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Weiß nicht, woher ich komm, weiß nicht, wie lang ich bleib, weiß nicht, wohin ich geh, mich wundert, dass ich glücklich bin ...