der kleine Mensch & die großen Ziele ... (Therapien)
Hanfsamen, gibt's auch in der Drogerie. Da kann man sich das Aschenpuddel-Gedönse ersparen... ich weiß das, weil ich diesen eine Zeitlang mal im Brot verbacken habe. Bei Kindern gilt es unbedingt die Menge zu beachten, da ein 'zuviel' zu Entwicklungsverzögerungen führen kann (@ nase)
Hinsichtlich des Anteils an Omega- Fettsäuren, handelt es sich um ein sog. superfood:
https://www.dm.de/dmbio-hanfsamen-ungeschaelt-p4010355195272.html?wt_mc=pdm.google.onli...
gibt's geschält und ungeschält.
gibt's auch als Öl.
https://www.dm.de/search/468652.html?type=product&q=hanf%C3%B6l
Ich bin umgestiegen auf Leinsamen. Wirkt bei uns besser.
LG