Oder mag es sinnvoll erscheinen in kleinen Schritten auszuprobieren, was mir gut tun könnte?
Zumal Feldenkrais, SoWi und Bobath keine schädlichen Nebenwirkungen hat.
Ich erinnere mich gern an Zoes posting, nachdem sie seit langem mal wieder beim Physiotherapeuten war: "boah ey, was da so alles geht!" (sinngemäß aus der Erinnerung zitiert)naseweis

Du zitierst mich schöner, als ich es je formuliert haben kann!

Ich will mich demnächst wieder von regelmäiger Physio "abnabeln", habe aber Probleme mit meinem inneren Schweinehund...der mich häufig am regelmäßigen /intensiveren Training hindert...
Letztendlich muss und will ich mich wieder selbst an die Hand nehmen!
Es geht unter anderm um einfachstes Körperbewusstsein - und ich hab den Kopf immer wo anders .... und wenn´s im Forum ist...
Genug der Beichte - jetzt folgt die Buße... (Faß: Schuldkomplex?

Zoe