Wenn Du schlafraubende Gedanken hast, wie Du sie los wirst (Allgemeines)
Schöner Artikel!
Ein Bekannter von mir schwört drauf, schlafraubende Alltagsprobleme (keine negativen Gedanken) bei Bedarf auf einen Zettel zu schreiben, sie zu vergessen und erst am nächsten Tag sich diesen zu widmen.
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