Ja ja, die Ernährung ist immer wieder ein großes Thema.

Ich habe sie vor ca. 15 Jahren auch umgestellt.
Gesunde Vollkost mit wenig rotem Fleisch, vieeeeeeeeeeeel Gemüse, Fisch und Meeresfrüchte, seit Jahren ohne Kuhmilch und Weißmehl und vor allem immer frisch gekocht.

Ein Bausteinchen zur Verzögerung der SPMS.

LG Sonne