Hallo Nalini,

es war mein erstes Fasten und da wollte ich vorsichtig, also erstmal nur 5 Tage, anfangen.

Insgesamt bin ich während des Fastens ziemlich "geschwebt", das war cool. Und intensiver geschmeckt hat auch alles. Vor allem die selbst gekochte Gemüsebrühe.

Bin eher untergewichtig, aber weißt du was, isch abe gar keine Waage. Seit Jahren regelt das mein Körper vertrauensvoll ganz selbstständig. Ich wiege seit der Pubertät wahrscheinlich das Gleiche und achte da gar nicht drauf. Will jetzt nicht ausrechnen, wieviel an kostbarer Lebenszeit ich durch das Nicht-Wiegen bisher gespart habe...

Nur Mut! Das teure Buchinger-Fasten braucht man echt nicht. Wo gibt's denn sowas, das man für kein-Essen zahlt?