Lieber Philipp,

irgendwie ist es ein bisschen von beidem (Abfinden + Aktivieren). Wobei Abfinden nicht mit resignieren gleichzusetzen ist. Abfinden bedeutet bei mir, mich mit den Gegebenheiten anzufreunden respektive sie anzunehmen.

Auf dieser Basis des Erkennens und Annehmens versuche ich Fähigkeiten wieder zu verbessern oder auch die Verschlechterung zu mindern. Wie wahrscheinlich jeder habe ich für mich die unterschiedlichsten „Programme“ ersonnen, die ich je nach Tagesform ausübe.

Das Lesen und Schreiben hier im Forum ist beispielsweise so eine Übung, die mir einiges abfordert und doch immer wieder etwas zurückgibt. Nachdenken, Ausformulieren und hoffen, dass ich richtig verstanden werde, strengen mich an. Doch auch wenn ich manchmal das Gefühl habe, mein Hirn weicht auf wie ein Zwieback im Tee, werde ich weitermachen und glaube, dass es mir guttut.

Glücklicherweise bin ich meistens gut gestimmt und das hilft bekanntlich.

Wie man mit der Unsicherheit des Verlaufs umgeht ist eine schwierige Frage. Ich habe es bisher so gehalten, dass ich versuche das Beste aus der jeweiligen Situation zu machen. Et kütt wie et kütt – würde der Rheinländer sagen.

Gutgelaunte Grüße