Hallo, Ihr Lieben,
hatte heute im Rahmen von Rehasport Wassergymnastik... Tut voll gut
Da es im Rahmen des Rehasports eine bei Zuzahlungl von 3,35 ein Aufenthalt von 2 Std in der Therme möglich ist habe ich das natürlich gebucht. Jetzt bin ich heute dazu gekommen mein Vorhaben hinterher zu schwimmen in Angriff genommen...
Um das Bild einer schweizer Ferienbekanntschaft zu verwenden Hundschwumstyle

Also drei Züge schwimmen, dann mußte ich hinstehen um nicht Blubb Blubb zu machen.

Ist das meine Ungeübtheit oder tatsächlich die MS???

Wegen meiner Nierengeschichte hab ich das Schwimmen mit 15 gelernt. Kraul und Freistil fiel aus wg Blubb Blubb... Ich konnte schon immer nur Brusrschwimmen mit Kopf unter Wasser und Rückenschwimmen. Aber das heute hat mich echt geschockt 4 Schwimmzüge und dann war Ende...

Kennt Ihr das, hilft Training???
Ok der Perfektionistin ist mal wieder was nicht so gelungen wie sie sich das vorgestellt hat....

Idefix ... Betrübt schnüff

Die maßlose Selbstüberschätzung tickt schon wieder... Faszientraining im Angebot...
Beim Faszientraining werden Nervenbahnen aktiviert. Habe ich im Urlaub bei einem Schnupperkurs festgestellt. Mit meinem rechten Fuß hatte ich den Ball unter Kontrolle mit dem linken nicht, aber nach einigem Üben machte ich Fortschritte