Ich schädige mich durch entsprechende Erzählungen nicht noch weiter, muss mir nicht beständig den Kopf zermartern, wie ich meine MS "in den Griff" bekomme.

Das geht glaub ich nicht.
Und es erscheint wohl nicht sinnvoll sich den Kopf zu zermartern um Heilung zu finden. Das Zermartern ist kontraproduktiv (imho), das würde ja nach Überlastungstheorie und Kortisongedanken eher "Öl ins Feuer giessen!"

Ich glaube auch nicht, dass Denken die Ursache der MS ist.
Ich meine auch "hirnlose" Leute zu kennen, die auch MS haben.

Ein Trigger könnts aber schon sein, das übermässige Denken!
Wie das wohl Kant und Heidegger und Konsorten ausgehalten haben ??

further studies . . .