eisbaden verringert Entzündungswerte (Allgemeines)
hier auch Eisbaden
https://www.doccheck.com/de/detail/articles/47266-eisbaden-heisser-scheiss-oder-kalte-e...
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Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst,sondern die Erkenntnis, dass es etwas gibt,das wichtiger als die Angst ist