Marathon mit Birkenstocks ?

Wenn du mit Birkenstocksandalen rumlaufen kannst, bist du auf den Beinen top fit, Sandalen sind beim Gehen die absolute Königsdisziplin, kurz vor Marathon.

Hast du irgend welche Tipps ?

Hope

Würde ich nicht machen!
Obwohl ich bekennender Birkenstöckler bin. :footprint:

Das hat auch schon vor der Diagnose nicht geklappt, also birkenstocken schon, das ging auch nicht stockend und mit guter Reichweite.
- aber Marathon ???

Mehr Tipps und Trainingspläne findeste hier:

:heelsr: "Millionen Läufer tragen falsche Schuhe" :heelsl:

--
das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

Hallo naseweis

Ja, "der perfekte Schuh".

Nach Physiotherapie ist das barfuss.

Marathon mit MS, eventuell, man weiss ja nie...

Marathon mit knapp 100 Kilo ??? Nie im Leben !!!

H ;-) pe

Marathon mit MS, eventuell, man weiss ja nie...

Warum nicht?
Soll auch Leute mit 1 Stunde Hulahoop geben.
Ich kenn eine junge Frau, die mit unsrer Diagnose mal im Rollstuhl war. Letzter Stand war Hamburg Marathon 2014

Marathon mit knapp 100 Kilo ??? Nie im Leben !!!

LG

H pe

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

Ja, aber ich habe auch gesund nie Marathon gemacht.

80 Meter, 200 Meter.

Das hat nichts mit MS zu tun.

H ;-) pe

Ich kenn eine junge Frau, die mit unsrer Diagnose mal im Rollstuhl war. Letzter Stand war Hamburg Marathon 2014

Lieber Nasi,

verrate mir doch, wie sie das hingekriegt hat???

Der Name ihrer Website ist mir sympathisch. :-)

Lieber Nasi,

verrate mir doch, wie sie das hingekriegt hat???

lies hier mal nach
Ich glaub sie hat schon auch eine ordentliche Portion Glück gehabt, dass sie nicht unbedingt die agressivste MS bekommen hat, solls ja immer mal wieder geben:
(details, wie wo was warum muss ich suchen, is scho so lang her)

ZITAT: "Im April 2007 erfuhr ich dann auch den Grund dafür. Ich bekam, nachdem sich noch andere, spaßige Merkwürdigkeiten dazu gesellten die Diagnose Multiple Sklerose (MS) und die machte mir in der Folgezeit so viel Spaß, dass ich gar nicht mehr daran denken konnte zu laufen. Ich war mit krank sein beschäftigt und das reichlich. Ende 2008 war ich in Teilen auf den Rollstuhl angewiesen, an guten Tagen konnte ich ca. 200 Meter an Krücken gehen."

=> Ich hab sie damals in einem Forum kennengelernt, als sie die Frage aufwarf nach einem Offroad-Rollstuhl, dass sie mit ihren Kindern weiterhin raus in den Wald und die Natur kann. <=

[Ironiemodus] Vielleicht liegts aber auch daran, dass sie in der Nordheide wohnt, da wo auch der ehemalige Pflegeefall Sven Böttcher geboren ist. Ist da die Luft oder was auch immer besser als am Alpenrand oder im Schwarzwald oder sonstwo? [/Ironiemodus]

further Studies are wanted!

Der Name ihrer Website ist mir sympathisch.

der Nasenbär (nur für Julia)

PS: @ MSB
Ich kann schon noch rechnen,
(ich hab das gelesen, auch wennstes wieder gelöscht hast
wennse nichmal 50 is, isse nich alt, oder?

Es gibt wesentlich Jüngere (kalendarisch) die neben dem Waldschrat alt ausschaun!

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

PS: @ MSB ...

Nichts anderes habe ich erwartet :-D

Aber gemeint hatte ich eigentlich Hope, weil ich mir vorher die "Blog-Seiten" nicht durchgelesen habe und nur die Überschrift und das Posting gesehen habe.
Schande über mich. Oder eigentlich mir egal.

Hätte ich dieses hier nicht schreiben sollen, um den Lack frisch zu halten?

So genug unwichtige Interna. ;-)

--
Syntax error on line 1492

Ja gut, könnte unser 12 jähriger Sohn sein oder unser ehemaliger Rottweiler :-P

Da hatte es wohl für die MS zu wenig Myelin.

Also zu viel Wachstumshormone sind es nicht, Nordheide, kommt oft in XY.

Für den Anderen Buchschreiber mache ich keine Schleichwerbung.

Ich lese noch immer mit 500 Meter um die Welt, der Mann hat zu 100% MS.

H ;-) pe

lies hier mal nach
Ich glaub sie hat schon auch eine ordentliche Portion Glück gehabt, dass sie nicht unbedingt die agressivste MS bekommen hat, solls ja immer mal wieder geben:
(details, wie wo was warum muss ich suchen, is scho so lang her)

Vielen Dank! :-)
Den Rollstuhl brauchte sie also während eines Schubes.

Klar, sie hat Glück gehabt, aber sie hat sich auch nicht unterkriegen lassen, sondern voller Elan versucht, ihre Situation zu verbessern. Außerdem glaube ich, dass sie zu den Menschen gehört, die auch mit einem Leben im Rollstuhl klar kämen.

Diese Offroadfahrzeuge erinnern schon sehr an Pistenraupen. ;-)

Hallo Naseweis

Unter junge Frau stelle ich mir eine Dame zwischen 20 und 30 Jahren vor, eher blond, als grau.

Der Blog ist aber erfrischend, danke !

H :ok: pe

Jungs, das ist machbar.

https://www.youtube.com/watch?v=DGlyUXYL3QE

H :footprint: pe

war vielleicht keine MS

--
Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst,sondern die Erkenntnis, dass es etwas gibt,das wichtiger als die Angst ist

war vielleicht keine MS

ist schon interessant!

Bei Sven, der die komplette Uni-Diagnostik durchlaufen hat, ebenso wie Angela, wird die Diagnose in Frage gestellt.

(in den Wald zu Zecken und sonstigem Ungetier ist sie aber erst nach der Diagnose gezogen.Dort hat sie gebaut, aber nicht weil das Haus vorher voll Holzschutz war)

Bei Chen-man, der das ohne Uni oder Fachkollegen selbst diagnostiziert hat, wird diese Diagnose anerkannt.

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

Auch ich habe jetzt eine Spitzensportlerin mit MS ausgegraben.

http://www.serainamischol.ch/

H :hand-bike: :footprint: pe

Auch ich habe eine Marathonläuferin.

Achtung, es könnte Werbung haben im Link, ist ja etwas mit
Veganismus, die wollen immer bekehren und verkaufen.

http://www.vegan-news.de/multiple-sklerose-marathon-mit-leidenschaft-veganer-ernaehrung...

Cool was mit etwas Einsatz und richtiger Ernährung geht.

H :footprint: o pe

Hallo Hope, :clap:
Ihre Links zur veganen Ernährung sind sehr informativ.
Dr Evers und zahlreiche Ärzte und Wissentschaftler wie ua Prof O.Adam schrieben ganz ähnlich. Leider ernähre ich mich noch lactovegan während meine erwachsenen Kinder überzeugte Veganer sind!
Wie lange wird es dauern bis alle MS Schäden bei mir wieder weg sind?
Wie können sich Black holes regenerieren?
lg e

--
Angst die Hoffnung zu verlieren soll nicht mein Leben bestimmen!
Sommer 2o19 bewußtlos ins ins Krankenhaus war nach vier Wochen wieder heim unter Betreuung meiner Tochter.

Hallo Edith, danke :clap:

Zu den Black Holes.

Mir zeigt es, dass deine MS sehr aktiv war, aus hyperintensen Läsionen wurden
leider Black Holes, untergegangenes Gewebe.

Was daraus werden kann ?

Wenn ich das wüsste.

Philipp

Hallo Edith, danke

Zu den Black Holes.

Mir zeigt es, dass deine MS sehr aktiv war, aus hyperintensen Läsionen wurden
leider Black Holes, untergegangenes Gewebe.

Was daraus werden kann ?

Wenn ich das wüsste.

LG

Philipp

Lieber Phillipp,

Dronabinol hatte mir schneller Besserungen gebracht als C aus anderen Quellen und meine Krankenkasse braucht nur einen Befundbericht von meiner Hausärztin dann wird sie mir die Rezepte zahlen!
Da ich die Ursache meiner MS also die Eiseninfusionen kenne und mir garantiert kein Mediziner mehr solch eine Schädigung zufügen wird denn UAW 144 430 ist aktenkundig
erhoffe ich mir baldige Besserung mit Dronabinol!
Lernfähig auch wenn ich schlecht sehen kann bin ich geblieben und mein Körper und Geist fühlen und spüren alles.

lg e

--
Angst die Hoffnung zu verlieren soll nicht mein Leben bestimmen!
Sommer 2o19 bewußtlos ins ins Krankenhaus war nach vier Wochen wieder heim unter Betreuung meiner Tochter.

Liebe Edith

Ja, so sehe ich das bei dir genau auch.

Die Richtung stimmt, da ist einfach noch der Faktor Zeit.

Wenn ich bei mir meine Verbesserungen hochrechne, bin ich mit 80 wieder völlig
beschwerdefrei (jetzt 52).

Aber der Weg ist ja das Ziel, jede noch so kleine Verbesserung ist ein wunderbares Erlebnis.

H :ok: pe

Hallo,
Der Weg ist für mich sehr lang aber ich bin Schon längst fast frei von Schmerzen.
Aber die folgenden MS Symtome belasten mich noch sehr!

Zittern rechter Arm und rechtes Bein
EDSS etwa
6,5
mit dauernder, beidseitiger Unterstützung (Gehhilfe)ohne Ruhepause gehfähig für etwa 20 m
Häufige Stürtze selbst mit Rollator
Treppensteigen nur mit Geländer möglich Anstrenung führt immer zu Herzrassen!
Blasenstörung Detrusor-Sphinkter-Dyssynergie also Harn- und Stuhlinkontinenz!

Augenzittern Nystagmus
Schwindel, Übelkeit Verschlucken Aspiration Husten, Erbrechen
Einschlaf- und Durchschlafstörungen
Kognitive Defizite : Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsstörungen

52 bin ich auch und wurde schon 2007 erwerbsunfähig berentet. Mit 1,65 m und 60 kg könnte ich attraktiv sein aber noch bin ich leider sehr behindert. Bis 60 möchte ich nicht warten müssen das Mediziner und öffentliche Stellen die Ursachen von MS und Heilmittel benennen sondern als ehemalige DV Sicherheitsbeauftrate bin ich geradezu verpflichtet es einzufordern!
Meine Teilnahme an der http://www.hanfparade.de/ ist sehr fraglich aber zu empfehlen wäre es schon!

lg e

--
Angst die Hoffnung zu verlieren soll nicht mein Leben bestimmen!
Sommer 2o19 bewußtlos ins ins Krankenhaus war nach vier Wochen wieder heim unter Betreuung meiner Tochter.

Hallo Edith

52, EDSS 5,5, 100 Meter, Blase und Darm seit 10 Monaten wieder 100% gut.

Ich habe aber keine Black Holes und so einfachere Voraussetzungen für
Neuroregeneration.

Ausgeprägte Fatigue und Uhthoff.

Hope

Auch ich habe eine Marathonläuferin.

Ja, das ist die von mir Beschriebene.
ob jetzt das Vegane ursächlich war für den Marathon?
Ich meine eher gelesen zu haben, dass das Laufband und der Willen/das Wollen/die Energie/der Physio da mitgewirkt haben.

http://www.vegan-news.de/multiple-sklerose-marathon-mit-leidenschaft-veganer-ernaehrung...

Cool was mit etwas Einsatz und richtiger Ernährung geht.

H o pe

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

Hallo naseweis.

Ja an der Ecke bin ich daran, das mit dem Essen währe so Richtung S.B.

Ein Versuch ist es mir wert, wieso nicht.

Es ist spannend

H :ok: pe

Bei Chen-man, der das ohne Uni oder Fachkollegen selbst diagnostiziert hat, wird diese Diagnose anerkannt.

Aber nicht von mir. ;-)

erster April ist schon vorbei ?????

Ammenmärchen.

--
Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst,sondern die Erkenntnis, dass es etwas gibt,das wichtiger als die Angst ist

Die Frage der Fragen währe, wieso hocken die Jungs im Rollstuhl rum, an die Schuhe und
los :footprint:

Da meine Disziplinen immer 80 Meter, 200 Meter und Kugelstossen waren, bin ich
jetzt nach 14 Jahren MS mit 100 Meter Gehstrecke irgend wie noch bei mir :-D

Aus einem älteren Herrn wird kaum eine junge Frau, das wird schwierig werden.

Hope100 :footprint: Meter in 2,5 Minuten rofl

Hey Leute: Als ich in der flowers HEIDE flowers wohnte, war ich 27 Jahre jung und hatte AUCH keine MS!
Wenn DAS nicht statistisch signifikant ist...! :ok:
:-D
Zoe

Hey Leute: Als ich in der HEIDE wohnte, war ich 27 Jahre jung und hatte AUCH keine MS!
Wenn DAS nicht statistisch signifikant ist...!

Zoe

Ey wie,
wenn wir jetzt ALLE in die Heide ziehn, wermer wieder jung und die MS verschwindet? :clap:

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

Ey wie,
wenn wir jetzt ALLE in die Heide ziehn, wermer wieder jung und die MS verschwindet?

Ja, das klingt absolut nachvollziehbar und ist logisch!

In der Heide hat man eine große Verantwortung.
Die Heide brennt oft, und man muß sie löschen.

Das geht als junger Spund einfach unproblematischer. Frag mal den Hermann L. .

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Syntax error on line 1492

Ja, das klingt absolut nachvollziehbar und ist logisch!

> Die Heide brennt oft, und man muß sie löschen.<

brennt die Heide auch irgendwann aus?
Hülfe da nicht Kortison mim Sprühflugzeug verteilt?

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

> Die Heide brennt oft, und man muß sie löschen.<

brennt die Heide auch irgendwann aus?

Never!
Sie wird immer gelöscht!

Sprühflugzeug? Das geht nicht. Da muss schon ein ordentlicher Druck hinter sein. Nicht so ein feiner Nebel für Zartbesaitete.

Achso, gerne auch mit Musik.
https://www.youtube.com/watch?v=287WD8vc2XI
(eine "authentischere" Version habe ich auf die Schnelle leider nicht gefunden)

--
Syntax error on line 1492

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