MELATONIN-Schlafdragees (Therapien)

fRAUb, Samstag, 23.10.2021, 07:16 (vor 909 Tagen) @ UWE

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- Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Schmelztabletten -

LG
Uwe

Alles klar!
Melatonin wird auch in der Krebstherapie eingesetzt und soll dort unterstutzende, bis heilsame Wirkung zeigen.
Berichte bitte mal fortlaufend wie es Dir geht und ob Du eine Verbesserung Deiner MS- Symptome bemerkst.

Ich hab durchschlafprobleme im Sommer und bin dann öfter um 4.00/5.00 Uhr schon wach. Im Winter geht's und ich halte bis 6.00/7.00 Uhr durch. (bin durch 2 Wochen Herbstferien GsD schon in der längeren Phase drin).
Ja. Melatonin ist eine gute Idee in den Ferien und am Wochenende. An normalen Tagen, trau ich mich das nicht.

Ich danke Dir für die Erinnerung an die Neurohormone (denen ich viel zutraue) und an melatonin. Die Vorstufe, sofern ich das richtig erinnere, ist glaub ich, Serotonin, dessen Vorstufe L- Tryptophan.
Ich hab gestern Abend Schokomüsli gegessen. Die Nacht war gut... *smile fRAUb experimentiert mit Schokomüsli... basst scho...

Danke Uwe, für den Tipp!

Ich hatte es schon fast vergessen! Berichte bitte weiter, wie's Dir geht und ob sich was verändert!

LG