Die Fatigue ist ein Problem! (Allgemeines)

Boggy, Montag, 21.10.2019, 12:44 (vor 1643 Tagen) @ Mimmi

Was hat das jetzt mit Fatigue zu tun :confused:

:thumps up:

Zumindest für mich ist die Fatigue ein übles Problem. Sie schränkt mich vielmehr ein, als z.B. meine nachlassende Gehfähigkeit.

Bei mir ist beides gleichermaßen ein übles Problem.

Also habe ich notgedrungen einen starren Tagesablauf und bin immer darauf bedacht Alltagshandlungen zu optimieren/zu vereinfachen.

So ist es ! (auch bei mir)
:thumps up:

Spontanität ist nicht mehr möglich. Jeder Termin wird vorher geplant.

Jede Kraftanstrengung im Tagesablauf wird vorher geplant, und eventuell aus aktuellem Schwächeanlaß revidiert.

Von Sachen wie Modafinil lasse ich aber die Finger.

Und wenn die Fatigue richtig übel zuschlägt, dann heißt es Termin absagen.

Oder die nächste kleine Hausarbeit, wie Spülen, oder geistige Anstrengung wie Lesen, Schreiben, selbst Musikhören manchmal usw. Und erst mal wieder liegen und ruhen.

Wer in einem MS-Forum über Fatigue schreibt, sollte wissen, worum es geht.

Gruß
Boggy

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Um unserer persönlichen und gesellschaftlichen Freiheit willen müssen wir immer wieder die Saat des kritischen Verstandes und des begründeten Zweifels säen.

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Fatigue