Für GG, Stichwort "Bücherecke"

Ich lese gerade:

Vagus Nerv für Anfänger (Heike Kritschner)

Steht aber keine neue Technik für mich drin, die ich nicht schon vom Yoga, Feldenkrais, SoWi und vielen anderen Selbsthilfebüchern für Körperbewusstein kenne. Habe mich schon sehr früh (vor der MS) mit diesen Themen und Techniken beschäftigt. Fing glaub ich mit Alexander Lowen (Bioenergetic) Mitte der 80er bei mir an.