Wer behauptet: Niemand kann sich bewusst ändern ??

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Ich seh bei mir so einige Änderungen in den letzten (fast) 60 Jahren.

Ob das meine "Ordnungsliebe" in der Kindheit und Jugend war [ironiemodus wieder aus]
oder meine schulische Zielstrebigkeit [ironiemodus wieder aus]
Meine Unterordnung in Hierarchien, die sich u.a. im Rahmen einer psychotherapeutischen Selbsterfahrungsgruppe verändert hat
der Umgang mit sogenannten Autoritäten
die Abkehr von dem katholischen Lehrsatz "wir sind alle kleine Sünder"
die seit der Kindheit angelernte Ernährungsweise
der erlernte "Erziehungs"stil
.
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may be continued

Was habt ihr,
was hat sich bei euch
so im Laufe des Lebens geändert

[mal ganz unabhängig von der Multiplen Sklerose]

--
das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

Ich glaube auch, dass man sich bewusst ändern kann.
Wenn man zum Beispiel durch Nachdenken, oder Erleben, bemerkt, dass bestimmte Verhaltensweisen oder Denkweisen für einen selbst schädlich sind.
Es ist möglich, sich vorzunehmen, oder zu üben, sich in diesem Bereich zu ändern. Ich denke, ich könnte von etlichen Baustellen berichten, in denen ich sogar mit Erfolg (schulterklopf) ;-) vorangekommen bin.

Ist natürlich nicht leicht mit Psychothemen in der Öffentlichkeit des Internets. Wenn permanent 400 "Gäste" mitlauschen. Schöner wäre ein privater Zirkel ohne anonyme Zuhörer.

Aber von einem Beispiel wage ich, in der unendlichen Weite des Internet zu berichten. Früher habe ich mir viel zu viel Gedanken gemacht, was "die Leute" sagen. Das ging hin bis zum gelegentlichen Empfinden von Stress. Irgendwann spürte ich, so geht das nicht. Ich muss etwas ändern. Ich begann nachzudenken und zu üben, nachzudenken und zu üben üben üben ...

Und heute bin ich fast so weit wie Udo Lindenberg, der da singt:
:note: Ich mach mein Ding, egal was die Leute sagen ...
Ich mach mein Ding, egal, was die Leute labern ... :note: *

* natürlich in sozialverträglichem Rahmen, versteht sich von selbst

Ist natürlich nicht leicht mit Psychothemen in der Öffentlichkeit des Internets. Wenn permanent 400 "Gäste" mitlauschen. Schöner wäre ein privater Zirkel ohne anonyme Zuhörer.

Man könnte das auch im Separee besprechen . . .
ansonsten: https://youtu.be/dQ10rS4VU-E :wink: [neues Fenster erforderlich]

Aber von einem Beispiel wage ich, in der unendlichen Weite des Internet zu berichten. Früher habe ich mir viel zu viel Gedanken gemacht, was "die Leute" sagen. Das ging hin bis zum gelegentlichen Empfinden von Stress. Irgendwann spürte ich, so geht das nicht. Ich muss etwas ändern. Ich begann nachzudenken und zu üben, nachzudenken und zu üben üben üben ...

Und heute bin ich fast so weit wie Udo Lindenberg, der da singt:
Ich mach mein Ding, egal was die Leute sagen ...
Ich mach mein Ding, egal, was die Leute labern ... *

* natürlich in sozialverträglichem Rahmen, versteht sich von selbst

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

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Wem es im Sommerloch langweilig ist,
der kann sich Windows 95 wieder mal anschaun.

Damit hab ich mal meine ersten Interneterfahrungen gemacht.

Ich bin sehr froh, dass ich das mittlerweile geändert habe.

Hier geht's zu caschys blog und u.a. WIN 95

https://stadt-bremerhaven.de/so-koennt-ihr-einen-hauch-windows-95-erleben

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

Man könnte das auch im Separee besprechen . . .

Ich fürchte, im Internet bleibt es schwierig.
Vielleicht geht etwas auf einer sehr allgemeinen Ebene, ohne dass es zu persönlich wird.

ansonsten: https://youtu.be/dQ10rS4VU-E [neues Fenster erforderlich]

Na, wenn sogar die ÄRZTE dieses Problem kennen :lookaround:

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Ich seh bei mir so einige Änderungen in den letzten (fast) 60 Jahren.

Ob das meine "Ordnungsliebe" in der Kindheit und Jugend war [ironiemodus wieder aus]

oder meine schulische Zielstrebigkeit [ironiemodus wieder aus]

Meine Unterordnung in Hierarchien, die sich u.a. im Rahmen einer psychotherapeutischen Selbsterfahrungsgruppe verändert hat

der Umgang mit sogenannten Autoritäten

die Abkehr von dem katholischen Lehrsatz "wir sind alle kleine Sünder"

die seit der Kindheit angelernte Ernährungsweise

der erlernte "Erziehungs"stil

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may be continued
Was habt ihr,
was hat sich bei euch
so im Laufe des Lebens geändert

[mal ganz unabhängig von der Multiplen Sklerose]

Interessantes Thema, mir aber zu persönlich im Forum.

Aber natürlich habe ich (hoffentlich) im Laufe meines Lebens einiges geändert, erlernte negative Glaubenssätze aus der Kindheit bearbeitet, Gewohnheiten verändert, etc.

Ich finde es sehr tröstlich, spannend und nötig dass man sich immer wieder verändern kann (womit nicht gemeint ist dass man ein neuer Mensch wird)
Klaigo

Interessantes Thema, mir aber zu persönlich im Forum.

Aber natürlich habe ich (hoffentlich) im Laufe meines Lebens einiges geändert, erlernte negative Glaubenssätze aus der Kindheit bearbeitet, Gewohnheiten verändert, etc.

Ich finde es sehr tröstlich, spannend und nötig dass man sich immer wieder verändern kann (womit nicht gemeint ist dass man ein neuer Mensch wird)
Klaigo

Ich wollte keinen kollektiven Gruppenseelenstriptease initiieren, ;-)

das waren nur so ganz spontan MEINE Gedanken zum "nicht bewußt ändern"

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das Geheimnis der Medizin besteht darin,
den Patienten abzulenken,
während die Natur sich selber hilft (Voltaire)

Sisyphos hatte es auch nicht leicht

Es mag viele Veränderungen geben, das Strickmuster bleibt.
Hat man sich "verändert“, weil man sich der Lebensziele erst später bewusst wurde?
Ist das Veränderung?
Obwohl ich der besonderen Therapieerfahrung von Naseweis einiges an Potential zutraue, ist das was ich in diversen male Reha kennen gelernt habe, im Gegensatz dazu relativ bescheiden...
Wetten dass auch nach unzählbaren Therapien, der Naseweis ein wunderbarer Gastgeber, der Jerry ein feiner Kerl... usw bleibt?

--
Weiß nicht, woher ich komm, weiß nicht, wie lang ich bleib, weiß nicht, wohin ich geh, mich wundert, dass ich glücklich bin ...

Es mag viele Veränderungen geben, das Strickmuster bleibt.
Hat man sich "verändert“, weil man sich der Lebensziele erst später bewusst wurde?
Ist das Veränderung?
Obwohl ich der besonderen Therapieerfahrung von Naseweis einiges an Potential zutraue, ist das was ich in diversen male Reha kennen gelernt habe, im Gegensatz dazu relativ bescheiden...
Wetten dass auch nach unzählbaren Therapien, der Naseweis ein wunderbarer Gastgeber, der Jerry ein feiner Kerl... usw bleibt?

Ich würde untwrscheiden: der Wesenskern eines Menschen bleibt (hoffentlich) gleich und dennoch kann man sich weiterentwickeln und verändern.

Ich würde untwrscheiden: der Wesenskern eines Menschen bleibt (hoffentlich) gleich und dennoch kann man sich weiterentwickeln und verändern.

Ja. Der Wesenskern darf gerne so bleiben wie er ist.
Aber erstrebenswert ist es doch, die Eigenschaften zu verändern, die schädlich für einen sind und sogar krank machen können. Zum Beispiel übermäßiger Perfektionismus, übermäßige Eifersucht, übermäßiges Anhaften uswundsofort

Ja. Der Wesenskern darf gerne so bleiben wie er ist.

:-D

Aber erstrebenswert ist es doch, die Eigenschaften zu verändern, die schädlich für einen sind und sogar krank machen können. Zum Beispiel übermäßiger Perfektionismus, übermäßige Eifersucht, übermäßiges Anhaften uswundsofort

Diese Meinung teile ich nicht!
Imho ist der psychische Anteil der MS ein systemisches Problem.
Ich halte diese Anteile an denen Du schrauben möchtest mehr für Wasserstandsanzeiger dass halt mehr oder weniger Land unter ist.
lG agno

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Weiß nicht, woher ich komm, weiß nicht, wie lang ich bleib, weiß nicht, wohin ich geh, mich wundert, dass ich glücklich bin ...

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