Glutenverzicht für Gesunde nicht zu empfehlen

Hallo und guten Morgen,

die TIMS (Trierer Informationsstelle...) weist heute auf diesen Spiegel Online Artikel hin.

Auch wenn es um 'alternative weiche Methoden' geht:
Eingreifen in gewohnte und bewährte (z.B. auch Ernährungs-)Verhaltensweisen immer nur, wenn tatsächlich nötig, ist meine Devise.

Mein Vitamin D 'hole' ich mir also weiterhin durch die Besonnung am Badesee. Und zwar genau so viel, wie ich ohne stärkeren Uhthoff aushalte... und ohne rot zu werden... :-P

LG, jerry

Den Artikel habe ich gestern auch gesehen und mußte ganz breit grinsen :-D

Die ganzen Diäten würden nur Stress bei mir verursachen...
Bei vegan hat meine Arzthelferin erzählt, die hatten ne Patientin, die hat vegan wegen der Haut gemacht und ein Bistro eröffnet. Die Haut ist besser geworden, das Blut von ihr war unter aller Kanone. Brauch ich das??? Och nöööö

Idefix
:rocket:

Lieber Jerry
Ich hatte es auch gelesen.
Das ist bei uns Zuhause öfters Schmunzelthema.
Diät ist der neue Religionsersatz, wenn man weder mit noch ohne Bibel sterben will.
Wobei ich den Wert einer guten und genussvollen Ernährung sehr hoch halte.
agno

Hallo und guten Morgen,

die TIMS (Trierer Informationsstelle...) weist heute auf diesen Spiegel Online Artikel hin.

Also jerryli, ich weiß ja nicht so recht, was die geschätzten Damen aus Trier damit aussagen wollen.

Die erwähnte Studie bezieht sich ja nur darauf, dass Glutenverzicht keine Vorteile für die Herzgesundheit bringt.
Das heißt doch noch lange nicht, dass glutenfreie Ernährung sich nicht günstig auf andere Gebrechen auswirken könnte.

Ja Julia,
Das sehe ich auch so...
Mir scheint es gut zu bekommen, auf Getreide und Zucker zu verzichten.

Heute sind es vier Wochen, dass ich mit Ketogen experimentiere...

Ich habe das Gefühl, dass meine Blase nicht mehr ganz so aktiv ist und ich fühle
mich insgesamt etwas leichter, freier.
Auf der Waage sieht man aber noch nichts.

LG
Benne

Also jerryli, ich weiß ja nicht so recht, was die geschätzten Damen aus Trier damit aussagen wollen.

Liebe Jule,

immerhin waren über 34 Jahre 'alle vier Jahre vielfältige Ernährungs- und Gesundheitsdaten von 110.000 Amerikanern gesammelt worden'.

Sodass ich in meiner einfältigen Jerryli- ähm Naivität geneigt war, die Nicht-Korrelation zwischen glutenfreier Diät und 'Gesundheit' (abgesehen von Zöliakie) etwas breiter aufgestellt zu sehen als nur zum Herzen hin... ;-)

Darüber hinaus freu ich mich immer über Forschungsergebnisse, die meine disziplinloses 'Iss was Dir schmeckt' zu rechtfertigen scheinen!

Halte mich an Leitlinien wie 'Wenn's Arscherl brummt ist's Herzerl g'sund' oder auch 'Leben ist, wenn's Lämpchen glüht - Tod, wenn man es nicht mehr sieht'...

Aber das ist selbstverbindlich, zumal wenn man ernsthaft an die Dinge herangeht resp. -rollt, einfach albern. rofl

flowers jerry

Halte mich an Leitlinien wie 'Wenn's Arscherl brummt ist's Herzerl g'sund' oder auch 'Leben ist, wenn's Lämpchen glüht - Tod, wenn man es nicht mehr sieht'...

Na, das sind doch mal Leitlinien, die ich mir gefallen lasse! rofl

Hab noch eine Leitlinie, aus der guten alten Zeit:

Was bringt den Doktor um sein Brot?
a) die Gesundheit, b) der Tod!
Drum hält der Arzt
- auf dass er lebe -
uns zwischen beidem in der Schwebe.

Diese Leitlinie zu befolgen, hat viele ärztliche Kollegen so sehr in halb- bis gänzlich unwissenschaftliche Sümpfe absteigen lassen, dass ein wahres Heer von Alternaiven und Heilern befand:

Dies können wir auch! Und nicht nur auch, sondern gar erst recht!!

Gebe mein Geld lieber für Genüsse des Läbenz aus. Die möglichst mir, meinen Mitmenschen und meiner Umwelt nicht schaden... :wink:

jerrily

Gebe mein Geld lieber für Genüsse des Läbenz aus. Die möglichst mir, meinen Mitmenschen und meiner Umwelt nicht schaden...

thumb up Super Einstellung - schließe mich an.

http://www.gesundheitstabelle.de/index.php/schadstoffe-gifte/gifte-lebensmittel
Das würde auch zum Hochleistungshürdenlauf.
Aber so ganz kommt imho niemand aus der Zwickmühle. *schulterzuckend*
lG agno

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