Hallo naseweis,
eine schöne Liste.
Auch, wenn man manches vielleicht schon kennt, es ist immer mal wieder gut, sich daran zu erinnern.
Eine anti-entzündliche Ernährung unterstützt den Körper und hat heilende Wirkung. Bei einer entzündlichen MS ganz bestimmt (glaube zumindest ich), aber auch bei nicht entzündlichen Verläufen kann es helfen, dass man sich besser fühlt. Denn entzünden kann sich immer was im Körper, und je älter wir werden, desto wahrscheinlicher werden Entzündungen.
Mit diesen (Lebens- ) Mitteln können wir auf teilweise sehr schmackhafte Weise gegensteuern.