Wenn ich abends , wie schon geschrieben, was nasche, weiß ich ganz genau, dass ich gegen 3 Uhr heftige Schmerzen

in den Waden bzw. Knöcheln habe. Esse ich nicht so was ein, bleiben die Beine ruhig, , habe im Oktober einen

Termin beim Neurologen, war schon jahrelang nicht mehr in so einer Praxis, werde ich diese Herrschaften nicht auf diese

Symptome ansprechen, entweder können sie das nicht einordnen oder suchen und finden nichts, oder verschreiben irgend

ein Zeug, brauche ich nicht.

Agno

GG

Der wurde, vor allem, wenn er lang ausgestreckt gelegt wurde, rhytmisch von Krämpfen durchzogen.

Mein Gedanke war: die Muskeln, die sich jetzt nur langgezogen hatten, halfen sich selbst mit Krämpfen.

Er konnte sich selbst keinen Zentimeter bewegen.

Zurück zum Thema: Ich vermute für mich, dass ich das was ich mein maximales spastisches Leiden bezeichen würde, mit relativ konsequenter Ernährung & Sport im Griff habe. Ich bin mir für mich nicht sicher ob es wichtig ist, die relativ seltenen "Spezialfälle" zu analysieren bzw zu therapieren.
Prinzip: "kommt & geht irgendwann wieder"

Ich bin mir sicher, dass ich weniger leider als meine Lieblingsdiskutantin.
Sogar in für mich erlativ seltenen Fällen, wenn es sehr unangenehm ist und nicht schnell wieder geht. Dann bin ich froh dass es Hanfprodukte gibt.
Ich hasse aber den Hanfgleichgültigkeitszustand mehr als meine MS.

agno

P.S.: Um zu verdeutlichen, worauf ich vorhin hinaus wollte, erzähle ich vom Hochbetagtengeburtstag, den ich in den letzten Tagen organisierte.
Einer jammert gerne, einer erzählt von den Auswirkungen seines letzten Schlaganfalls und einer schweigt. Ich vermute dass derjenige der schweigt beim nächsten Fest nicht mehr anwesend sein wird.
Ich möchte nicht bewerten, wer mehr leidet.

-- China-Essen vertrage ich wegen Glutamat nicht. Unwihlsein aber keine (nächtlichen) Krämpfe
-- Bei Schokolade kann ich nicht aufs Klo. Aber keine Krämpfe
-- Abends 1-2 Ouzo12 sind hilfreich

Da fällt mir auf der Ernährungsschiene sonst nichts ein.
Diese (nächtlichen) Krämpfe sind wohl ein neurologisches MS-Problem und auch auf dieser Ebene anzugehen..

Uwe

Uwe

Wenn ich mal abends einen halben Kuchen verspeise und sie am nächsten Tag extrem leidet, dann ist die Analyse "hmpfig"

Ist das jetzt Übertragung oder Weihes beliebte Verstrickung?

hat du dir mal überlegt, dass das auch mit deiner Ernährung zusammen hängen kann.

Spreche jetzt von mir, ( meine Physio hatte die Idee)

unbewußt dass mir das schaden könnte, nasche ich ab und zu abends bißchen Schokolade oder anderes,

das Resultat, nachts Krämpfe , aber wie .

Mittlerweile, wenn ich etwas esse, was mein Körper nicht will, merke oder schreibe es auf.

Dann ist RUHE, ab und zu tapse ich wieder einmal in eine Falle und schon ist die Nacht pase`.

Ist bei mir so, aber jeder tickt anders !

G

Läuft bei mir unter "Erschöpfungsfressaktionen"
Die Analyse hängt bei mir am Henne-Ei-Problem.
Ist essen gegen Erschöpfung das Lackmuspapier oder der Auslöser?
Aber bei mir ist diese schmerzhafte Spastik weniger ausgeprägt.

Mein Lieblingsdisskusionspartner kennt diesen offensiven Umgang mit der Erschöpfung weniger.
Auch eine konsequente MS-Ernährung ist ihr nicht wichtig.

Wenn ich mal abends einen halben Kuchen verspeise und sie am nächsten Tag extrem leidet, dann ist die Analyse "hmpfig"

Spreche jetzt von mir, ( meine Physio hatte die Idee)

unbewußt dass mir das schaden könnte, nasche ich ab und zu abends bißchen Schokolade oder anderes,

das Resultat, nachts Krämpfe , aber wie .

Mittlerweile, wenn ich etwas esse, was mein Körper nicht will, merke oder schreibe es auf.

Dann ist RUHE, ab und zu tapse ich wieder einmal in eine Falle und schon ist die Nacht pase`.

Ist bei mir so, aber jeder tickt anders !

G

So long
Uwe

"Man muss probieren, ist bei jedem anders."

agno

Und GENAU deswegen stelle ich die Frage ins Forum.
Eigene Erfahrungen !

Uwe

Meine Schlussfolgerung, beim lesen über die Funktionsweise der Nerven, war ganz anders:
Wobei ich es sehr schwer finde, diese meine persönliche Meinung zu verbalisieren.
Nerven funktionieren nur "im Unterschied". Damit meine ich dass der Nerv die Veränderung zu "vorhin" misst. Wenn es keine Veränderung gibt, dann vermute ich dass der Nerv mit "Signalen" den Muskel versucht dazu zu bringen, dass diese Veränderung geschieht. Im schlimmsten Fall halt mit einem Krampf.
In dieser Logik vermute ich: Dass jede krampflösende Medizin, bei einem inmobilen Patienten, stärkere Krämpfe erzeugt.
In dieser Logik würden nur kleine & größere, aktive & passive Bewegungen, helfen.
imho sogar das fahren mit einem E-Stuhl.

agno

Buscopan plus

Uwe