H pe

ab übermorgen wieder täglich.
Bin zurzeit zu Besuch bei meiner Liebsten in Bayern, da fällt's aus.
Fehlt mir, bin aber anderweitig gut abgelenkt
Sehne mich auch nach PC und Tastatur, Handyknipserei ist mühsam

LG jerry

H pe

Wenn ich im Winterhalbjahr in meinen kalten See steige, dann fühl ich mich wie gedopet, schon beim Rausklettern / Treppe hoch, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, geh zuhaus ans Motomed, kann sogar mit den Beinen strampeln, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an...

...und am nächsten Tag bin ich wieder ganz heiß auf meine Art Dope, steige wieder in den kalten See und...

LG, jerry

Ja, umgekehrt bei Uhthoff in der Hitze oder bei Infekt geht es auch immer
gkeich rasch schlechter.

H pe

Es könnte ja auch ein Umkehrschluss wie bei mir sein.

Wenn es mir besser geht, bewege ich mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr, das fühlt sich cool an, dann gehts mir besser und ich bewege mich mehr,(Doping).

Ein ewiger Kreislauf, aber das fühlt sich gut an, da hast du vollkommen Recht!

H pe

Wenn es mir besser geht, bewege ich mich mehr, das fühlt sich cool an (Doping).

H pe

P.S.: In der zu kurzen Erholungsphase habe ich für mich einen Teil der "Schubschaukel" identifiziert.

Deshalb ist Jerry auch kein Kanalschwimmer und ich lauf nicht Marathon und Hpe fährt nicht den Maratona dles Dolomites (bis jetzt zumindest nicht, denk ich. Wie das nächstes Jahr ausschaut, werden wir sehen)

Ich weiss (zumindest für mich) dass Spannung und Entspannung/Ruhe sehr wohl abgewogen seinn muss.

P.S.: In der zu kurzen Erholungsphase habe ich für mich einen Teil der "Schubschaukel" identifiziert.

Grüße dein Paradies

Ja danke, mach ich gern.
gestern hab ich aus dem Paradies in die Ferne geschaut:
Die närrische Weinprobe!
Jonas Paul wird immer besser.

Er dopt sich immer am Wochenende, weil er in den neuen Bundesländern studiert.
Franken - Sachsen , da ist Bewegung drin.

Danke, habe auch schon gesucht.

Grüße dein Paradies

G

Gefunden hab ich das: MS Addiction: got dope?
. . . I’ve thought a lot about why my MS has taken a turn for the better. My doctor calls it remission. But since I would rather lead than follow my disease, and I like to believe there IS something I have done to help myself. I like to think it's in part the dope – the dopamine that is released every time I exercise.

[maschinenüberstezung]
. . . Ich habe viel darüber, warum meine MS hat eine Wende zum Besseren genommen dachte. Mein Arzt nennt es Remission. Aber da ich lieber führen als folgen meine Krankheit, und Ich mag glauben, es gibt etwas, was ich getan habe, um mir selbst zu helfen. Ich mag zu denken, dass es zum Teil die Spinnlösung - das Dopamin, das jedes Mal, wenn ich trainieren freigesetzt wird.

. . . Dopamine is a neurotransmitter that is associated with emotions, movement, and the brain’s pleasure and reward system.

. . . Dopamin ist ein Neurotransmitter, der mit Emotionen, Bewegung und Genuss und Belohnungssystem des Gehirns verbunden ist.

. . . I can't say for certain that dopamine released through exercise is what is making me better. At the same time medical science can't say that it isn't. What we both can likely agree on is that exercise it isn't making me worse.

. . . Ich kann nicht mit Sicherheit sagen, dass durch Bewegung freigesetztes Dopamin die Besserung bewirkt. Gleichzeitig kann die medizinische Wissenschaft aber auch nicht sagen, dass es nicht so ist. Was wir beide wahrscheinlich einig sind, ist, dass Übung ist es nicht macht mich noch schlimmer.

. . . So if you can, get exercising to get doped!
. . . Also, wenn du kannst, beweg dich um gedopt zu werden!