Krank durch Meditation? (Allgemeines)

Boggy, Dienstag, 19.03.2024, 11:28 (vor 39 Tagen) @ naseweis

Krank durch Meditation?
Bei manchen kann intensive Meditation psychische Leiden verursachen.

Den Artikel hatte ich heute morgen auch schon etndeckt.
Bin ja selbst auch sehr kritisch gegenüber dem "Achtsamkeits/Meditations"-Markt.

Ich möchte jetzt nur kurz anmerken, daß es problematisch ist, allgemein über "Meditation" zu reden; denn es gibt eine große Anzahl sehr unterschiedlicher Meditationsformen, -übungen, -praktiken usw., die jeweils ganz unterschiedliche (Aus)Wirkungen auf das Bewußtsein, auf Körper, Geist und Psyche habe.

Man sollte also, wenn man sich auf die Suche macht, nach einer passenden Meditationsübung für sich selbst, schon bei der Auswahl und beim Ausprobieren sehr achtsam vorgehen.

Gruß
Boggy

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Um unserer persönlichen und gesellschaftlichen Freiheit willen müssen wir immer wieder die Saat des kritischen Verstandes und des begründeten Zweifels säen.