Hat jemand absolute Tipps? (Allgemeines)

Nalini @, Freitag, 05.01.2018, 16:52 (vor 194 Tagen) @ motorschiffbesitzer

Bisher war ich immer der Meinung, dass ich eine körperliche Anstregung vermeiden will.
Seid diesem Jahr puscht mich (starke) körperliche Antregung im Rahmen der Therapie auf.

Körperliche Anstrengung ist für mich okay. Körperliche Überanstrengung aber nicht.
Und es ist leider nicht leicht, die feine Grenze zwischen beiden zu sehen und zu beachten.
Wir hatten dieses Thema hier im Forum neulich schon.


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